■ 일시: 2025. 4. 22(화) 15:30 ~ 17:00 

■ 장소: 반포느티나무쉼터 어울림터 

■ 내용: 성신여대대학원 표현예술치료학과 하혜석 교수와 함께 ‘댄스핏: 건강하고 즐거운 댄스’라는 주제로 특강을 진행하였습니다. 이번 특강에서는 댄스핏에 대한 기본 개념 설명과 함께 실제로 간단한 동작과 리듬을 배워보았습니다.

신체 움직임의 중요성을 배우기 위한 다양한 자세와 댄스 스텝 연습, 서클댄스를 통한 조화로운 동작 연습, 다양한 음악 분위기에 맞는 동작 표현을 통해 팀워크와 역동적인 움직임, 신체의 유연성과 힘을 강화할 수 있는 방법을 경험하는 좋은 기회가 되었습니다.

이번 특강에는 총 25명의 회원님이 참여하여 열정적으로 강의에 임해주셨습니다. 앞으로도 많은 관심과 참여 부탁드립니다.